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3ヶ月美尻プログラム

3 Months Booty Program

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おすすめ商品

ボディメイクをする上で本当に効果を実感できるKENおすすめ商品を紹介！！

ジムトレーニングの効果を高めるグッズや自宅で揃えておきたい便利アイテムをまとめてみたので、ぜひご参考までに！

トレーニンググッズ

プロテイン/サプリメント

シェイカー＆アクセサリー

トレーニンググッズ

バーベルパット　　　(快適な厚めタイプ)

重いバーベルを扱っても、これがあれば痛まずに追い込める便利品！

低重量可変式ダンベル (1〜2.5kg×2個)

ピンクで可愛く、初心者におすすめな可変式のダンベルならコレ

アジャスタブルベンチ (収納も簡単な設計)

より本格的で、おしゃれな設備を自宅で揃えたい方にはコレ！

ヒップスラストベルト (ダンベル付けて簡単)

可変式ダンベルがあれば自宅でも強度を上げれる育尻アイテム

中重量可変式ダンベル (2〜10kg×2個)

更なる負荷でお尻を成長させたいなら絶対買って欲しいアイテム！

パワーグリップ　　　(高重量の対策用)

バーベルを使った高強度のトレも、これがあれば追い込み切れる！

フォームローラー　　(筋膜ほぐし代表)

固まった筋肉をケアし、更なる筋トレのレベルUPを目指すならコレ

強度別3段階布バンド (中級者〜上級者向け)

更なる強度でお尻の成長を加速させたいなら必須のアイテム

超高性能ヨガマット　(滑り止め加工)

適度な厚さで膝も痛まず、全く滑らない激推しの便利アイテム

可変用足首ウエイト　(初心者〜上級者)

足に効かずに、お尻だけを超絶燃えさせられる最強のアイテム

強度別5段階バンド　(初級〜中級者向け)

軽くて持ち運びにも収納にも超便利なヒップアップアイテム

プロテイン＆サプリメント

ホエイプロテイン

WPCとWPIの吸収率の違う2つのプロテインでトレーニングをサポート！
生乳由来で質の高いアミノ酸、1回分あたり(25g)のタンパク質は約19g。

エッグプロテイン

低糖質、低脂質の100％純粋な卵白プロテイン。乳糖フリーなので乳糖不耐症の方におすすめのプロテインです！

クレアチン

体内で作られるアミノ酸の一種で、パフォーマンス向上に必須のサプリメント！

シェイカー＆アクセサリー

おしゃれシェイカー　 (800mlの大容量)

カラーバリエーションも豊富で、半透明のおしゃれなデザイン

電動シェイカー　　　 (プラスチック製)

プロテインと水を入れて、ボタンを押したら後は自動終了を待つだけ！

ミニ電動シェイカー　 (プラスチック製)

プロテインを飲むのに丁度いい450mlタイプでおしゃれデザイン

サプリメント容器　　 (3段ボックスタイプ)

その日のプロテインやサプリメントを簡単に持ち運べる便利アイテム

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